有些工作他們甚至沒有報酬,或者更確切地說,雙方都擅長某些事情,例如越南的貓託管的情況。 但也有幾次我收到優惠券以換取採訪。 總是會有一些事情出現,為我的生活增添一些額外的東西。 我從一切事物中學到了新的東西,無論是關於他人還是我自己。 我感到非常幸運,能夠嘗試這麼多的事情,感覺自己有點博學。 可以肯定的是,我永遠無法知道明天會發生什麼,但我可以確定總是會有一些事情。 第一天,每個人都只有一個簡單的冥想枕頭,然後隨著時間的推移,早上出現了背部支撐,有些人還多了一個枕頭。 首先,我不得不取消我的貓看護工作,然後我必須飛回歐洲的家。 內觀禪修訓練結束後,我在四月的最後一天懷著沉重的心情離開了印度。 我搭乘埃塞俄比亞航空的班機飛往維也納,只需 ninety one,000 福林,其中包括在亞的斯亞貝巴機場停留 10 小時。 看機票,到布達佩斯最便宜的機票在16萬左右,所以我看了從孟買飛往歐洲幾乎任何地方最便宜的地方,從那裡我可以搭巴士或火車回家。 這就是我最終來到埃塞俄比亞的原因。 我們可以記錄我們提交的數值,在排隊的時候,我們終於可以互相詢問這十天是怎麼度過的。 身為唯一的外國人,很多人問我從哪裡來,來這裡多久了,幾句話後我就「跑」回自己的房間了。 我甚至不敢去想第十一天會是什麼樣子,回到喧鬧的城市,回到日常生活。 我拿回手機並告訴推薦該課程的朋友我已經完成了課程。 我為自己感到驕傲,簡直不敢相信。 精細化對每個人來說可能意味著不同的東西,就我而言,我必須先找到一份工作。 我更新了我的 Linkedin 個人資料,在我的履歷中添加了志願服務,然後開始申請工作。 打了幾通電話後,更嚴肅的面試開始了,5月27日,我收到了來自布拉格的第一份offer,從6月1日開始。 當然,在上班的第一天我就已經算好了今年還剩下多少空閒天可以去旅行,所以接下來的幾個月我不打算坐在家裡。 現在我已經成為布拉格的外籍人士,如果您想參觀這裡,請隨時寫信給我,如果您想了解這座城市,我去年十月的長週末推薦了這裡。 我很幸運,自從回到胡志明市,我已經找到我的大本營了。 起初我只是想去參加聚會,但由於我是一個完全陌生的人,所以沒有多少人邀請我跳舞。 當你第二次考試失敗時,這是多麼令人煩惱啊! 我買了尼古丁口香糖,但它只是讓我感覺明顯好一點。 尼古丁口香糖中含有如此多的尼古丁,我在筆記型電腦上打字,臉上帶著愉快的放鬆和合不攏嘴的微笑。 不僅在目前的情況下,而且在一般情況下,有時我們沒有慾望或精力出去,但我們仍然想在家裡找一些有趣的事情來做。 為了這個場合,或只是為了我們自己,為了讓我們保持快樂,我收集了一些想法。 婚禮外燴 只有當我們跌倒的時候,我們才看不到什麼時候我們會起來,然後當我們起來的時候,我們就會忘記下面是什麼樣子。 先是羽球動作不好扭傷了手腕,然後就被隔離了,最後好幾天都沒有熱水了。 我做到了,這對我的朋友來說已經足夠了。 我是說,你需要一種開放性,你想要探索,你敢於說“是”,你遵循你的直覺,但你要睜著眼睛走路。 有時專案和機會就落到了我的手上。 我記得我在亞洲有多少次這樣“洗澡”,甚至是青蛙般的雨水。 也許跳舞不適合所有人,也許交際舞或拉丁舞並不適合所有人。 然而,可以肯定的是,一項新的嗜好可以為我們的生活帶來如此多的快樂和積極性,值得一試,即使一開始就陷入癱瘓。 我有一個朋友開始畫畫並且喜歡它。 到府外燴 有一個人開始練習瑜伽,他非常喜歡瑜伽,因此成為了瑜伽老師。 每個人都是不同的,每個人都是不同的,每個開始都是艱難的。 第二天早上,我搭乘地鐵前往市中心,與另一位 Couchsurfer 一起度過了一天。 一天結束時,我回到家,盯著窗外,下載了一個應用程式 Kwit。 改變的一個重要時刻是一個人意識到他對自己不滿意的時候。 我陷入了一個惡性循環,我不知道如何擺脫它。 「我已經冥想了三天了,」我告訴其他人。 其實不多,但我必須從某個地方開始。 冥想指導是英文的,但我認為值得下載該應用程序,因為它有許多舒緩的旋律。 外燴自助餐 我們花了幾個小時練習漂亮的手部姿勢,將動作融入舞蹈中,使其更加女性化。 到那時,我僅僅因為跳舞就在 Facebook 上有了大約 50 個朋友。 我們一起聚會,一起旅行,周圍都是新家庭。 然後我在房間裡搔了搔鼻子,意識到我們有多少事情是無意識的,當然也有意識的,只是有意識地用我們日常生活中不注意的大腦部分。 因為我們的生活是外在的,所以我們不會花時間觀察自己。 我的朋友從一開始就懷疑我是不是我自己。 這些引起了他們的注意,而我只專注於結果、經驗以及我可以從別人的經驗中獲得的許多有用的教訓。 五點鐘的爆米花飯還不錯,而且無論如何也不建議在吃飽的情況下冥想(據其他人說,無論如何它都不起作用)。 冥想技巧是基於自我觀察,課程是根據S.N. 我愛上了薩爾薩舞,我愛上了巴恰塔。 禪堂門前張貼了一張告示,告知內觀第一天即將到來。 從那時起,我們必須練習“堅定的決心”,即靜坐一小時,不改變姿勢。 不要對鼻子發癢做出反應,讓我們體驗一下它會消失。 我們接受、觀察、體驗死亡這個自然法則,同時我們體驗身體表面和內在的感覺。 婚禮外燴 這一切都始於敏銳的意識,當我們專注於我們的鼻子、鼻孔、上唇上方的部分時,觀察呼吸,觀察空氣在我們皮膚表面的觸感。 第一個經驗是打很多噴嚏,因為重要的是不要做出反應,所以如果你的鼻子因為空氣而發癢,請耐心等待,直到搔癢消失。 搔癢真的消失了,你意識到也許直到現在你才注意到它。 後來事實證明,我的朋友們也沒有錯過這次「偉大」的經歷,他們因為喝了一家店裡的咖啡而生病了,痛苦了兩天。 建議旅途中服用一些治療胃部不適的藥物。 這是我個人的經歷,我不再去墨西哥的素食餐廳。 我們在公園裡練習了很多,人們駐足觀看我們跳舞。 恰巧我的一位同事剛好在場,張著嘴看著我組練習。 那時我已經有很多關於自己的影片了,每週同事都會專門要求要視訊報道。 我在影片中只看到了我的錯誤,但他們只看到了我跳得有多好。 我花了很長時間才最終放棄,但我做到了。 一年後,我因感染住院,這也是我再次戒菸的機會。 由於行走困難,我無法離開病床,因此我可以開始無菸生活。 我也在大學裡做過學生工作,但那時我已經在辦公室裡擔任管理員了。 我最激動人心、最有趣的副業是後來的。 台北外燴 其中一些是當我已經有一份全職工作並想賺一點額外的錢來償還我的學生貸款時;以及我在亞洲時的其他人。 雖然我可能不記得所有這些,但我會告訴你最令人興奮的那些以及我是如何得到這些工作的。 之後,我參加了 1-2 個免費課程,在那裡我認識了我潛在的舞伴。 幾個星期後,我甚至不能坐下來,因為他們一直「帶」我去跳舞。 我每周可以去兩次,我把它擠進了我的日曆。 我觀看的任何關於自己的視頻,無論是三年前的還是上週的,我都不喜歡我所看到的。 我看到了我的錯誤,一個糟糕的握手,一個錯誤的步驟。 但說實話,我已經不在乎了——也就是說,我不喜歡我所看到的。 外燴餐廳 我喜歡跳舞,每次我都想比以前更好。 第一個月我只有“跳舞的慾望”,但第二個月我就已經開始尋找舞蹈俱樂部並去跳舞了。 當我開始去越南旅行後,找到可以跳舞的地方變得更加困難,但解決方案自然而然地出現了。 很多時候,一個閣樓、一個客廳、有音樂就夠了,我可以練習。 我到處都有追隨者,也就是說,只要我認為“我可以跳舞”,總是會有人加入。 雖然這個島不是很大,路程有些遠,步行很難走完。 才過了幾個小時,「我的導遊」就已經問我晚上有沒有什麼計劃。 我回答說我在想參加Couchsurfing 會議,但我在那裡不認識任何人。 Alain 微笑著說他更了解,我應該和他們一起去參加島上一個真正的墨西哥家庭組織的晚餐。 歐式外燴 2017年底,我被派去出差兩個月,心裡有些失落。 有趣的是,當我越來越愛上跳舞的同時,每天都盼著完成工作去跳舞,卻覺得自己離工作越來越遠。 經過一年的旅行,我再次投入了多人的世界,這樣我就可以調和我的冒險性格和我的野心家本性。 我清楚地記得這個夢,我認為它給了我一個訊息。 第二天早上,我出去搭電車,留下了早晨的香菸。 像往常一樣,我從公寓抽到電車站。 然後是第二個,從地鐵到公司門口。 我喝了第一杯咖啡,之後就沒有出去抽菸了。 我記得第一天是多麼的艱難,我參加了一次訓練,在休息的時候我看到煙民們聚集在一起,像千年老友一樣走到外面抽煙。 歐式外燴 我對這個主題很感興趣,我不想錯過,我想進入 VIP 圈子。 當他們笑著出去時,我在休息時獨自坐著。 當我們和朋友出去吃飯時,我們的想法是「很好,我們會吃一些美味的東西」。 我們笑著講故事,好像一切都很好。 第二天我收到一封語音訊息,說我們其中一人生病了,後來檢測出冠狀病毒呈陽性,所以每個人都應該接受檢測或自我隔離。 如果我們對自己想要什麼沒有完整的形象,那麼我們就應該考慮一下我們不要什麼。 它還可以提供幫助,至少可以幫助我們弄清楚併計劃我們需要做什麼,這樣我們想要避免的事情就不會發生。 如果我們知道自己想要什麼,我們的任務就會變得更容易。 例如,我多年來一直有想要遊得更好的想法。 我聯絡了幾位私人老師,然後找藉口為什麼不開始學游泳。 事實上,我只是害怕,因為我認為作為一個成年人嘗試在游泳池裡游泳、在水中搖搖晃晃是很愚蠢的。 外燴推薦首選 然後,去年,我們周圍世界的變化讓我們許多人感覺到我們應該敢於夢想更大,做我們長期以來想做的事情。 我花了幾週的時間尋找合適的老師,但這是值得的。 幾個小時後,我已經可以遊25m的距離了,只需要提高技術就可以了。 當老師為每節課準備好影片後,我懷著自豪的心情觀看了第一堂課和最後一堂課的影片。